我要變更好 – 好影片分享

我記得有個臉書的社團叫做我要變更 or so. 裡面有分享一些關念或影片,有時可以看到一些不錯的。

自己在平常有時也會突發奇想的上 Youtube 找些成長影片來看。不過這些東西就是這樣,一看很有fu,過一陣子熱度過了就忘了,連看過什麼都記不住。就用篇文章把它記下來吧

思維決定命運

網址:思維決定命運 – 別讓思維害死了你一生 | 好葉

這個影片是在強調成長型思維和固定型思維的差距和影響。裡面最打動我的內容,是要我們聚焦在過程而非結果。如果我們聚焦在結果,我們就會抗拒會導致失敗做為,而只想從事那些我們熟悉拿手的事。另外對於那些無法在短期內取得成果的事,但長期確實有益的,我們也會抗拒去執行。

當然我們從小就是聚焦在結果,要做這些改變還真不容易,不過我也是想這樣教育小孩的。

This is Why You Don't SUCCEED

Simon Sinek 感覺也是有名的演講人了,算是有比較注意到這個人物。

這個影片講的是千喜年世代的問題。雖然他定義的是1984年後出生的人,但覺得其實我也有類似的症狀。低度自信、對成就感到焦急與低快樂感。簡單規類成四種原因,該時代的錯誤教育方式、沒耐心、社交媒體與環境因素。可以看看,但沒什麼好方法可以快速改善。大腦長好就是長好了,要去重繞線是很難的 Orz

五秒改變你的人生

網址: 為什麼你總是搞砸你自己,五秒改變你的人生 | 閱部客
忽略感覺,立刻行動吧!行動總是在我們大腦思考時,漸漸的失去動力。起床、跑步、念書,想的越多,越難行動。

現在開始,在你的大腦裡數到五就開始行動,不要給大腦產生出任何找藉口的時間。

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